Nikoli prestari, da bi bili aktivni!

Četrtek, 10 November 2016 10:28
(0 glasov)

Komisija za šport, rekreacijo in gibalno kulturo ZDUS z video napotki za aktivno staranje

 
Na pobudo člana Komisije za šport, rekreacijo in gibalno kulturo ZDUS, g. Janeza Matoha,ZDUS, v sodelovanju s Fakulteto za šport in prof. Vojkom Strojnikom, objavlja poučne videoposnetke z napotki za fizično aktivnost starejših. Videoposnetki so nastali v sklopu projekta THENAPA II – Staranje in gibalna oviranost – novi mejniki med fizično aktivnostjo, socialno vključenostjo in dolgoživostjo, pri katerem je kot partner sodelovala Fakulteta za šport v Ljubljani. Gradivo, ki ga je v letu 2007 objavila belgijska Univerza v Leuvenu, je na voljo na DVD zgoščenkah, ZDUS pa je na pobudo g. Janeza Matoha želel približati koristno vsebino še članstvu ZDUS.
 
Vljudno vabljeni, da si ogledate videoposnetke z nasveti za tri vrste vadb: v zaprtem prostoru, na prostem in v vodi. Vsi posnetki so opremljeni s slovenskimi podnapisi.
 
Za ogled kliknite na spodnje povezave
 
 
 
 
 
Storite nekaj zase, saj je gibanje življenje!
Komisija za šport, rekreacijo in gibalno kulturo
Prijavite se za komentiranje