Prispevki filtrirani po datumu: torek, 26 marec 2013
torek, 26 marec 2013 18:58

Zelje

Izvor gojenega zelja je neznan, ve se le, da ga gojijo že stoletja in da so ga že stari zeliščarji zelo cenili.

Zelje vsebuje pravo bogastvo mineralnih snovi in vitaminov. Največ vsebuje kalija, železa, magnezija, žvepla in bakra. Majhne količine natrija ter ugodno razmerje med kalcijem in fosforjem pa zagotavljajo kar največji izkoristek kalcija v organizmu. Vsebuje tudi precej vitamina C, vitamina B1 in U, karotena (provitamina A), PP in K, bogato pa je tudi z različnimi fermenti.

Vsebuje pa tudi veliko vode in vlaknin, zato nam daje občutek sitosti, zato je dobrodošel pomočnik pri hujšanju. Blagodejno deluje tudi na žlezo ščitnico, povečuje spolno aktivnost in nastajanje barvil v laseh, ter koži. Pomirja živčevje, izboljšuje možganske sposobnosti, pospešuje celično rast, krepi imunski sistem, pospešuje presnovo ogljikovih hidratov in pomaga pri vnetju dlesni in ustne sluznice. Lajša tudi tegobe zaradi motenj črevesne flore in pomaga pri zdravljenju črevesnega raka.

Objavljeno v Vrtnarjenje
torek, 26 marec 2013 18:35

Hrenovke v listnatem testu

POTREBUJEMO ZA 4 OSEBE:

  • 200 g zamrznjenega listnatega testa
  • 6 hrenovk
  • 1 žlico sesekljanih dišavnih zališč ( žajbelj, rožmarin, peteršilj)
  • 1 jajce
  • Sezamovo seme
  • Maslo
  • Gorčica
  • Sol

PRIPRAVA:

  1. Listnato testo odajamo in razvaljamo na pomokani deski. Narežemo na 6 pravokotnikov, dovolj velikih, da vanje zavijemo hrenovke.
  2. Tri pravokotnike namažemo z gorčico, tri potresemo z zelišči. Na vsak pravokotnik položimo hrenovko in jo zavijemo v testo.
  3. Robove testa navlažimo z malo vode in stisnemo s prsti, da se sprimejo.
  4. Površino zavitkov premažemo z razžvrkljanim jajcem in potresemo s sezamom in malo soli.
  5. Zavitke zložimo na navlažen pekač in jih pečemo v ogreti pečici pri 200°C, 20 minut.
  6. Ko se nekoliko ohladijo, jih narežemo na koščke in še mlačne ponudimo.

NASVET: Namesto s sezamom lahko zavitke potresemo tudi z makom ali kumino.

PA DOBER TEK

Objavljeno v Jedi iz mesa
torek, 26 marec 2013 18:13

Zelena gomoljna

Zelena izvira iz Sredozemlja.

Zaradi visoke vsebnosti kalija zelena spodbuja odvajanje vode.
Zelena je bogata z minerali: kalijem, natrijem, kalcijem, fosforjem, manganom, magnezijem, žveplom, železom, jodom in bakrom. Med vitamini ima veliko vitamina C (predvsem v listih), B 1 in B 2, karotena in vitamina E. Zelo veliko ima tudi eteričnega olja. Zdravilno deluje na vse organe, povezane z izločanjem vode, povečuje tudi spolno moč.

Iz Wikipedije, proste enciklopedije

Navadna zelena

Navádna zélena (znanstveno ime Apium graveolens) je rastlina iz družine kobulnic (Apiaceae). Zelo podobna je peteršilju, vsebuje pa nekaj manj vitaminov. Zaradi aromatičnih snovi z zelo prijetnim vonjem in okusom jo uporabljamo v kuhinji. Zeleno se po navadi shrani v hladen prostor, pogosto se jo zakoplje v čist, suh pesek, da ostane sveža. Razlikujemo stebelno, gomoljasto in belušno zeleno.

Objavljeno v Vrtnarjenje
torek, 26 marec 2013 17:36

Testenine z mocarelo in baziliko

POTREBUJEMO:

  • 25 dag testenin
  • 3 žlice olivnega olja
  • Omaka bolognese
  • 25 dag mozzarelle
  • 5-6 lističev sveže bazilike ali suhe
  • Poper

PRIPRAVA:

  1. Testenine skuhamo v slanem kropu in jih odcedimo.
  2. Na olivnem olju pogrejemo omako bolognese, dodamo baziliko, malo pokuhamo in popramo po okusu.
  3. Odstavimo s štedilnika in dodamo na kocke narezano mozzarello.
  4. Testenine prelijemo z omako in jih še tople postrežemo.

PA DOBER TEK

Objavljeno v Testenine
torek, 26 marec 2013 14:42

Kako se pripraviti na pohod

Vsak pohodnik dobro ve, da se je treba na pohod temeljito pripraviti.

V nasprotnem primeru hitro doživimo kakšen neprijeten zaplet, ki nam lahko precej pokvari dan, ob odpravah v visokogorje pa pri tem včasih tvegamo celo svoje življenje. Predvsem moramo biti pred odhodom od doma pozorni na to, da pripravimo primerno opremo, saj je prav ta ključnega pomena za udobje in varnost pohoda. Opremo izberemo glede na destinacijo, kamor se odpravljamo – v visokogorju potrebujemo drugačno opremo kot pri pohodu po nižjih hribih in podobno. Da bi izbrali pravilno opremo pa moramo biti posebej pozorni na vreme in pričakovane vremenske spremembe.

Vremenska napoved prav gotovo spada med najpomembnejše podatke, ki jih mora pohodnik pred odhodom na pot poznati. Glede na napovedano vreme bomo pripravili tudi opremo – tudi v visokogorju je lahko prijetno toplo, tako da je včasih debela oblačila bolje pustiti doma, medtem ko se pogosto zgodi, da tudi v najtoplejših dneh v letu na kakšnem vrhu potrebujemo vsaj vetrovko. Pri vseh takšnih odločitvah nam pomaga vremenska napoved, s pomočjo katere ocenimo, ali je izbrani datum sploh primeren za načrtovan pohod ter katero opremo moramo vzeti s seboj. Pri krajših sprehodih po nižjih vzpetinah lahko vremenske pogoje ocenimo kar s pogledom skozi okno, saj se v nižinah vreme ne spreminja zelo hitro, pa tudi razmere na nižjih vzpetinah niso tako različne od tistih, ki jih lahko opazujemo od doma. Daljše in zahtevnejše pohode pa je treba načrtovati že vnaprej. Vremensko napoved preverimo že ob izbiranju datuma za pohod, da nam vreme kasneje ne povzroča večjih preglavic. Tako se bomo lahko v miru popolnoma pripravili na odhod.

Če pohod načrtujemo že več dni vnaprej, moramo vreme spremljati vsak dan sproti, saj se vreme lahko hitro spremeni in nam tako pokvari načrte. Zavedati se moramo tudi to, da napovedovanje vremena nikoli ni popolnoma zanesljivo – vedno nas lahko preseneti kakšna nepričakovana ploha, zato se je dobro pripraviti na čim več nepredvidljivih situacij.

Odkritje lepote Slovenije

Pri nas je že od nekdaj pohodništvo najbolj priljubljena oblika športa in prostega časa. Glede na to, da je naša deželica obdana s številnimi gorovji in griči, ni to nič nenavadnega. Slovenija nam ponuja na tisoče poti, ki jih je škoda spregledati. Če mislite, da ste prehodili in preiskali že vsak njen kotiček, se močno motite. Niti predstavljati si ne moremo, kakšne lepote skriva naša dežela pod svojim okriljem in koliko lepih kotičkov najdemo v njej. Sigurno obstaja še kakšen del narave, ki ga še niste odkrili- verjemite.
Lepe in ohranjene poti so nam dostopne že na vsakem koraku. Z rekreacijo in podvigom v gore boste ohranili zdrav duh v zdravem telesu ter pridobili vitko telo.b Pozitivna stran pohodništva je tudi ta, da se na poti lahko spočijete (čeprav vaše mišice aktivno telovadijo) pred gručami ljudi in ne boste srečali take množice ljudi, kot ste jo vajeni v večjih mestih. Uživali boste v popolni tišini in si spočili oči na čudovitem pogledu po naravnih čudesih.

Planinske poti

Preden se odpravite na pot, razmislite kakšnemu podvigu ste kos. Izbirate lahko med lahkimi, srednje težjimi in zahtevnejšimi potmi, ki se razprostirajo po celotni deželi. Tisti, ki vam primanjkuje kondicije, se sprva odločite za lažje poti. S takimi pohodi boste s časoma pridobili izkušnje in vzdržljivost za zahtevnejše poti.
Izberete lahko med različnimi lokacijami visokogorij in malo nižjimi območji- dolinami in gričevji, od kraškega dela pa vse do Kamniško- Savinjskih Alp in Karavank. Ne pozabite pa tudi na Pohorje in SV del Slovenije. Zelo priljubljene pohodniške poti najdete tudi na območju Polhograjskega, Škofjeloškega in Cerkljanskega gorovja.
V Sloveniji imamo okoli 20 000 kvadratnih kilometrov površine in od tega je približno 10 kilometrov speljanih poti primernih za pohodništvo.

Pohodniška oprema

Za podvige v gore morate biti zelo dobro opremljeni in pripravljena na vse. Paziti moramo na svoje udobje in predvsem varnost. Preseneti vas lahko marsikateri pripetljaj, ki vam lahko takoj uniči podvig. Zato dobro poskrbite zase in se dobro pripravite pred odhodom.

Primerna obutev

Pohodniški čevlji se iz leta v leto izboljšujejo. Čevlji so že zelo strokovno izoblikovani: ergonomsko oblikovani, z oblazinjenim podplatom, dobro zaščiteni, s termo-regulacijo in predvsem primerni za vse tipe stopal. Ne pozabite, čevlji so najpomembnejši člen varnega pohoda. Pri nakupu čevlje vedno preizkušajte z nogavicami, podobnimi tistim, ki jih boste uporabljali na podvigu.
Ne kupujte prevelikih čevljev, ki naj bi jih potrebovali zaradi debelejših nogavic. Izberite primerno številko, da se čevelj enakomerno prime vaše noge spredaj in s strani ter s tem preprečite nastanek žuljev. Zavedajte se tudi, da se noga zaradi utrujenosti nekoliko poveča (oteče), zato pri nakupu tega ne pozabite. Pozorni bodite na materiale in kvaliteto pohodniškega čevlja. Z novimi čevlji pojdite najprej na krajše pohode, da se čevelj postopoma prilagodi vašemu stopalu in predvsem omehča.

Danes jih lahko razdelimo v tri skupine in sicer glede na težavnost terena:

  • Čevlji za lahke terene: so nižji, bolj primerni za suho vreme in odlikovani z lahkotnostjo ter zračnostjo. Prevladujejo lahki in zračni materiali. Primerni so za lažje in krajše izlete ter za vsakodnevno uporabo v prostem času.
  • Čevlji za srednje zahtevne terene: so trše oblazinjeni in bolj odporni na torzijske obremenitve. Nogo bolj oprimejo in so bolj odporni na vlago, za razliko od čevljev za lahke terene.
  • Čevlji za zahtevne terene: so že nekoliko višji- za dobro oporo gležnju in bolj toge oblike- za oporo noge na zahtevnih področjih. Profil podplata je trše oblazinjen in omogoča boljši oprijem s podlago ter boljšo toplotno izolacijo. Dejstvo je, da taki čevlji potrebujejo membrano, ki diha in ne prepušča vlage.

Primerna obleka

Obleka je tudi zelo pomemben člen varnega in udobnega pohodništva. Pripravite se tako, kot bi šli za nekaj dni več na počitnice. To pomeni, da ne smete pozabiti na tople ter debele materiale in tudi na lahke ter poletne obleke. Najbolj primerno je, če se oblečete po slojih in predvsem primerno letnemu času. Za prvi sloj si oblecite kratko majico in kratke hlače. Sloj višje, dolgo majico in dolge pohodniške hlače ter si ogrnite primerno jakno ali pulover.
Obleka je seveda odvisna od vremenskih razmer. Zapomnite si, da se v gorah vreme neverjetno hitro in nepričakovano spremeni. Zato potrebujete vedno, kljub visokim temperaturam, dodatno toplo obleko. Ne obremenjujte se s ''težko'' prtljago. Kasneje si boste hvaležni, da ste vzeli potrebno obleko s seboj, saj boste s tem preprečili marsikateri prehlad in druge hujše zdravstvene težave.
Zelo pomemben člen pohodniške obleke so tudi primerne nogavice, ki ne povzročajo preobilnega znojenja. Izberite koži prijazne materiale. Ne pozabite pa tudi na dežno pregrinjalo in anorak, ki vas bo zaščitil pred močnim vetrom.

Druga primerna oprema

NAHRBTNIK: S seboj vzemite dovolj udoben in lahek nahrbtnik. Kako velik, je odvisno od tega, v kolikšnem času boste prehodili pot in koliko druge opreme potrebujete s seboj. Nahrbtniki se ločijo med seboj glede na to, koliko stvari potrebujete za svoj lahek ali zahteven podvig:
30 litrov- za enodnevno lahko turo
40-50 litrov- za enodnevno srednje zahtevno ali zelo zahtevno turo
POHODNIŠKE PALICE: Pohodniške palice so vedno bolj priljubljen pohodniški dodatek med športniki. Palice nam namreč močno olajšajo hojo, saj zmanjšajo bolečine in poškodbe v kolenih, kolkih in spodnjem delu hrbta ter povečajo storilnost. Razbremenilni učinek je večji pri spustu, malo manjši pa pri vzponu. Z uporabo palic tudi okrepimo zgornji del trupa- mišice ramenskega obroča ter pohitrimo tempo pohoda. Poznamo dvo-, tro- in tudi štiridelne pohodniške palice. Najbolj običajne so dvodelne palice, saj so primerne za izletništvo in pohodništvo.
ZEMLJEVID, KOMPAS, GPS: za boljšo in varno orientacijo. Taki pripomočki so zelo koristni in ne zavzamejo veliko prostora v vašem nahrbtniku. Ne pozabite, če se boste izgubili in krenili proti napačni poti, vam bodo v veliko pomoč.
BATERIJSKA SVETILKA: če bo vaš podvig trajal dlje (v večernih urah ali pozno v noč), boste obvezno potrebovali svetlobo. S tem se boste zaščitili pred morebitnimi poškodbami, saj v gorah seveda ni ''mestnih'' luči.
MOBILNI TELEFON: V gorah moramo biti previdni, saj nesreča nikoli ne počiva. Lahko se izgubimo ali poškodujemo, zato v takih primerih potrebujemo pomoč drugih. S seboj vzemite mobilni telefon, saj boste lahko tako poklicali pomoč in si s tem prikrajšali trpljenje. Edini problem, ki lahko nastane je ta, da ne boste imeli signala. Povzpnite se na drugo lokacijo, na bolj vidno območje in uspešno pokličite pomoč.
PRIMERNA PREHRANA: Seveda ne pozabite na primerno količino vode in hrane. Bolje več, kot premalo. Vaše telo bo premagovalo velike ovire, porabljalo ogromne količine energije, zato morate zanj dobro poskrbeti.

Pred odhodom

Preden se odpravite od doma, še enkrat pomislite, če ste vso potrebno opremo resnično vzeli s seboj. Vrnitev v gorah ne bo več možna. Priporočljivo je, da si prej še preberete opis pohodniške poti, na katero se odpravljate in si jo tudi shranite za na pot.
Priporočljivo je, da se v hribe ne odpravljate sami, če pa že, o tem obvestite svoje najbližje. S tem si lahko rešite življenje, saj bodo te osebe v primeru da vas dolgo časa ne bo nazaj, lahko ukrepale in vas rešile iz možnih težav.
S seboj vzemite tudi vrečko za smeti, saj v gorah ne smete puščati sledi za seboj. Poskrbeti morate za čisto okolje in tudi za druge obiskovalce za vami. Vse stvari, ki jih vzamete s seboj, morajo tudi z vami priti nazaj v smetnjak.
Še zadnje opozorilo- pred odhodom se dobro pozanimajte o vremenu in temu primerno tudi oblecite.
Poskrbite za svoje telo in mu privoščite oddih ter ustrezno gibanje v naravi. Upoštevajte opozorila in nasvete ter si spočijte dušo na prelepih naravnih čudesih. Telo vam bo hvaležno!

Objavljeno v Kam na izlet
torek, 26 marec 2013 12:52

Avtomobilske pnevmatike

Kakšno uporabo pnevmatik predpisuje zakon?

Pred nakupom pnevmatik preverite dovoljene dimenzije za vaše vozilo. Predpis o zimski opremi dovoljuje uporabo zimskih pnevmatik do dveh hitrostnih razredov nižje kot je v homologaciji vozila predpisana uporaba.

Zakonu o varnosti cestnega prometa – ZVCP v 114. členu določa, da morajo imeti motorna in priklopna vozila v cestnem prometu predpisano zimsko opremo v času od 15. novembra do 15. marca oz. pred ali po tem datumu v primeru zimskih razmer (ko se ob sneženju sneg oprijemlje vozišča ali je vozišče zasneženo oz. poledenelo), da na motornih in priklopnih vozilih v cestnem prometu ne sme biti snega, ledu, vode ali drugih snovi, ki bi lahko vplivale na vozne lastnosti oz. bi se lahko raztresale z njega, ter da morajo biti stekla in vzvratna ogledala vedno čista.

Zimska oprema za vozila do skupne mase 3,5t:

  • štiri zimske pnevmatike (M+S) z min. globino profila 3mm ali
  • štiri letne pnevmatike z min. globino profila 3mm + snežne verige v priboru
  • vse 4 pnevmatike morajo biti enake po velikosti, vrsti in zgradbi
  • na isti osi pa morajo biti pnevmatike tudi istega proizvajalca, profila, hitrostnega razreda in nosilnosti
  • zimske pnevmatike so lahko nižjega hitrostnega razreda (največ za dva razreda) kot ga zahteva konstrukcijsko določena hitrost.

Izjema: v priobalnem območju (ceste od Kozine do Sečovelj) veljajo za zimsko opremo vozil tudi 4 letne pnevmatike z min. globino profila 1,6 mm (verige v priboru niso potrebne).

Kako izbrati najprimernejše pnevmatike za svoje vozilo? - praktični napotki pri izbiri avtoplaščev

Na strani avtoplašča lahko najdete veliko pomembnih oznak, za vas je najpomembneša tista o velikosti vaše pnevmatike. Oznaka o velikosti je sestavljena iz niza številk in črk - npr.: 185/65 R 14 86 T.

  • 185 je "širina" prečnega preseka, izražena v milimetrih
  • 65 je "serija", ki predstavlja razmerje med višino in širino preseka avtoplašča
  • R " zgradba", ki vam pove, kako je bil narejen avtoplašč; "R" je simbol za radialno izvedbo avtoplašča
  • 14 je oznaka premera "platišča" v palcih. "14" torej pomeni, da je premer platišča 14 palcev (col)
  • 86 je "indeks nosilnosti" in določa največjo dovoljeno obremenitev pnevmatike pri ustreznem tlaku polnilnega zraka pri največji dopustni hitrosti vožnje s to pnevmatiko.
  • T je "indeks hitrosti" in določa največjo dovoljeno hitrost vožnje s to pnevmatiko.
  • Najvišja dovoljena hitrost pnevmatike mora ustrezati najvišji hitrosti avtomobila oz. predpisom proizvajalca avtomobila. Najvišja dovoljena hitrost pnevmatike je označena s črko in pomeni:
    • P - do 150 km/h
    • Q - do 160 km/h
    • R - do 170 km/h
    • S - do 180 km/h
    • T - do 190 km/h
    • H - do 210 km/h
    • V - do 240 km/h
    • W - do 270 km/h
    • Y - do 300 km/h
    • ZR - preko 240 km/h

Zakaj se poleti vozimo z letno, pozimi pa z zimsko pnevmatiko?

Tekalna plast letne pnevmatike pri nizkih temperaturah otrdi, zato je oprijem slabši, zavorna pot pa daljša. Tekalna plast zimske pnevmatike pa je mehkejša in zagotavlja izvrsten oprijem tudi pri nizkih temperaturah, vendar se hitro obrabi na vročem poletnem asfaltu.

Letne pnevmatike je priporočljivo zamenjati z novimi, ko je globina kanalov dezena manjša od 3 mm. Zakonsko predpisana globina kanala v Slovenii je najmanj 1,6 mm, vendar ta za varno vožnjo ne zadošča več.

Najmanjša dovoljena globina kanalov dezena pri zimskih pnevmatikah je 4mm, zimske pnevmatike imajo tudi dodatno oznako M+S.

Zimske pnevmatike zagotavljajo največjo varnost, če so nameščene na vseh štirih kolesih.

V naših podnebnih razmerah priporočamo menjavo letnih pnevmatik z zimskimi meseca novembra, oziroma najpozneje takrat, ko se temperature spustijo pod 7 stopinj Celzija.

Najbolj varno in najbolj gospodarno je, da ob menjavi letnega in zimskega obdobja menjamo tudi pnevmatike.

Kako ravnati s pnevmatikami:

Plašče polnite do tlaka, kot ga je predpisal proizvajalec vozila. Če teh podatkov nimate, upoštevajte polnilne tlake proizvajalca pnevmatik. Prenizek tlak namreč povzroča, da se pnevmatika med vožnjo preveč upogiba in segreva, to pa se lahko konča s poškodbo, vsekakor pa se poveča poraba goriva, skrajša pa se tudi življenjska doba pnevmatike.

Tlak v pnevmatikah kontrolirajte redno - vsaj enkrat mesečno, pri tem naj bodo pnevmatike hladne. Ne pozabite tudi na rezervno kolo. Tlak polnilnega zraka v rezervnem kolesu naj bo za 0,5 bara višji od predpisanega.

Ventili naj bodo vedno opremljeni z zaščitnimi kapicami, ki so predvsem varovalo pred umazanijo.

Bodite pozorni na tresenje vozila. Ponavadi je to znak, da je kolo neuravnoteženo. Vožnja s takšnim kolesom je nevarna, utrujajoča in neudobna, obraba tekalnih površin pa večja.

Pnevmatike redno pregledujte, ob vsaki menjavi pnevmatike tudi uravnotežite! Če na pnevmatiki opazite izbokline na bokih, zareze ali razpoke, katere pogosto nastanejo, ko zapeljemo preko ostrih robov (luknja, kamen, pločnik, robnik, bankina, udarna jama, hitrostna ovira...), takoj pokličite strokovnjaka, da vam bo svetoval popravilo ali zamenjavo.

Kako varno prevoziti čim več kilometrov?

Izogibajte se sunkovitemu pospeševanju, nenadnemu zaviranju, ostremu zavijanju, izjemno visokim hitrostim in slabim voziščem. Pnevmatike si “zapomnijo” vsak padec v luknjo, udarec ob robnik, pločnik ali kamen. Nevidne poškodbe se seštevajo in pokažejo šele čez nekaj časa, ponavadi v najmanj primernem trenutku. Če ovire ne morete obvoziti, jo prevozite kar se da počasi ter pod pravim kotom.

Upoštevajte največjo dovoljeno obremenitev, pri tem pa računajte tudi težo, ki jo prikolica prenese na vlečno kljuko vozila. Pnevmatike imajo spomin!

V kolikor proizvajalec vozila ne daje navodil o menjavi koles zaradi enakomerne obrabe, priporočamo vsakih 5.000 do 7.000 km zamenjavo pnevmatik naprej / nazaj, tako, da ostanejo na isti strani oz. ohranijo isto smer vrtenja. Takrat preverite tlak in pnevmatike ponovno uravnotežite.

Redno preverjajte tekalno površino pnevmatike in odstranite ostre delce, ki bi pnevmatiko utegnili poškodovati.

Večkrat preglejte, ali je obraba pnevmatik enakomerna. Neenakomerna obraba zahteva posvet s strokovnjakom - preveri se tlak, uravnoteženje pnevmatik ter optične nastavitve vozila.

Ustrezna globina tekalne plasti je namreč ključnega pomena za ustrezni učinek pnevmatike. Če opazite izgubo ali spremembo pri oprijemu na mokri podlagi, je možno, da pnevmatike nimajo dovolj tekalne plasti. Še preden globina tekalne plasti doseže 1,6 mm, jo je potrebno zamenjati.

Kdaj moramo zamenjati pnevmatike?

Pri zamenjavi pnevmatike je potrebno paziti predvsem na dva pogoja. Prvi je zakonsko določena minimalna višina profila, druga pa starost pnevmatike. Guma namreč s časom postaja trša, zato se lahko vozne lastnosti pnevmatike s starostjo bistveno spremenijo, zraven tega pa guma s starostjo tudi poka in je zato bolj občutljiva na morebitne poškodbe. S strani proizvajalcev predpisana življenjska doba pnevmatike znaša nekje pet do šest let.

Kako beremo oznake na pnevmatiki?

  1. Oznaka proizvajalca pnevmatikeoznake na pnevmatikah
  2. Opis profila pnevmatike oz. komercialno ime
  3. Širina preseka pnevmatike v mm
  4. Razmerje med širino in višino preseka pnevmatike v %
  5. Oznaka R pomeni radialen tip pnevmatike
  6. Premer platišča v palcih
  7. Oznaka nosilnosti pnevmatike
  8. Hitrostni razred pnevmatike
  9. Tubeless - pnevmatike brez zračnice
  10. Datum proizvodnje (XX = teden, X = leto)
  11. TWI - Trade Wear Indicator - indikator obrabe pnevmatik
  12. REINFORCED dodatna oznaka pnevmatik z ojačitvijo - namenjene večjim obremenitvam
  13. M+S oznaka za zimsko pnevmatiko , na tem mestu se pojavi tudi oznaka ALL SEASON pri pnevamtikah namenjenim celoletni uporabi (kombinacija letnih in zimskih)
Objavljeno v Nasveti
torek, 26 marec 2013 11:31

Fuksije

Fuksija je znamenje poletja.

fuksije na okenski policiNjene rahlo povešeni rdeče beli zvončki so vidni povsod: na terasah, v balkonski koritih in na oknih. Fuksije v obliki drevesca niso izjema. V Andih so fuksije življenjskega pomena za kolibrije, ki obožujejo njihov nektar, spotoma pa tudi oprašijo cvetove. To čudovito igro med ptico in rastlino spodbudi oblika in barva cvetov. Fuksije so najrazličnejših barv in oblik.
Fuksija prihaja iz Južne in Srednje Amerike, raste tudi v Novi Zelandiji in pripada družini Onagraceae - svetlinovk.

Lastnosti

Velikost: obstajajo v skoraj vseh velikostih in oblikah na primer kot nizke lončnice ali tudi kot majhne drevesca. Listi so jajčaste do suličaste oblike, premenjalni ali včasih v vretencih po trije, celi ali bolj nazobčani. Njeni cvetovi so posamični ali združeni v končne grozde, pokončne ali viseče in ponavadi v rdečo vijoličastih odtenkih.

Čas cvetenja: od konca aprila do začetka oktobra.

Vonj: rahlo dišijo.

Življenjska doba: lahko živi veliko let.

Težavnost oskrbe: lahka za gojenje, če se nahaja na ustreznem mestu: rahli senci in hladu.

Nasveti za gojenje

Preden kupimo: fuksije se ponavadi prodajajo spomladi, ko imajo veliko cvetličnih popkov. Vsi deli rastline morajo biti sveži in sočni. Stebla s cvetovi ne smejo biti uvenela ali odpadati. Paziti moramo da rastlina ni napadena z škodljivci.

Kdaj jo kupimo: spomladi.

Temperatura: hladno ali povprečno toplo, temperatura nad 21°C rastlini škoduje. Za prezimovanje potrebuje 6 do 10°C. Nekatere vrste so odporne na mraz.

Svetloba: najbolj lepa je, ko stoji v rahli senci z malo večjo vlažnostjo zraka.

Vlažnost zraka: v obdobju rasti liste občasno škropimo.

Postavitev: v rahli senci na terasah, balkonih ali na oknu.

Zalivanje: med poletjem pogosto zalivamo, skoraj vsak dan. Prst mora biti stalno vlažna. Pozimi jih zalivamo bolj skopo.

Gnojenje: od maja do junija enkrat na teden.

Vrsta zemlje: zadošča navadna cvetlična zemlja, ki ji lahko dodamo malo mivke.

Presajanje: presajamo v marcu v ne prevelike posode.

Razmnoževanje: fuksije razmnožujemo s stebelnimi potaknjenci, ki jih pripravimo spomladi ali poleti. Zelene potaknjence obrežemo med poletjem (4 do 5 centimetrov dolge), olesenele potaknjence pa šele spomladi. V vodi ali mešanici šote z mivko se hitro ukoreninijo. Preko sejanja dobimo nove sorte, a to traja zelo dolgo.

Obrezovanje: na začetku pomladi moramo rastline močno obrezati (glej spodaj), da dobimo bolj gosto rastlino.

Pomembno

Fuksije lahko posadimo tudi na vrtu. Okrog dvajset za mraz odpornih vrst in sort lahko ostane vse leto v tleh na prostem.

Bolezni in drugi problemi

Listi odpadajo med poletjem v obdobju rasti: rastlini ne ustreza temperatura, ima prehladno ali pretoplo.

Listi odpadajo pozimi: deloma je to naraven pojav. Če stebla nimajo listov, to pomeni, da je rastlini pretoplo, je v pretemnim prostoru ali jo preveč zalivamo.

Uši: se občasno pojavijo pod listi. Rastlino moramo vzeti stran in jo poškropiti z sredstvom proti ušem. Lahko poskusimo tudi s škropljenjem z raztopino vode z milom in alkoholom.

Rastlinjakov ščitkar: poškropimo s proti glivičnim sredstvom, kar moramo ponavljati nekajkrat s tedenskimi premori.

odpadajo cvetni popki: nepravilno zalivanje (preveč ali premalo). Drugi vzroki so še, da je pretemno ali prevroče, ter neprestano prestavljamo lonček iz enega mesta na drugo.

Revno cvetenje: vzrokov je več. Predvsem se skrajša cvetenje, če je rastlina pozimi na toplem in jo preveč zalivamo. Tudi pomanjkanje svetlobe, vode ali hranilnih snovi v obdobju rasti zmanjša cvetenje.

Rjave pike z rumenim robom na listih: listna pegavost, ki jo vzpodbudi prepogoste zalivanje, ko je hladno.

Fuksija med letom


Februar
Malo več zalivamo, a ne gnojimo.

Marec - april
Na začetku marca, ko začenjajo rasti, jo lahko skrajšamo za eno tretjino in obrežemo, tako da naredimo zaželeno obliko. Obrezane dele lahko izkoristimo kot potaknjence. Počasi jo začnemo gnojiti.

Maj - junij
Začnemo jo obilno zalivati in gnojiti enkrat na teden. Rastline lahko postavimo ven.

Julij - avgust
Uvele cvetove vedno odstranimo, kar onemogoči izdelavo semena in vzpodbudi cvetenje. Lahko pripravimo sadike.

September - oktober
Rastline moramo dati notri, jih očistiti ovelih listov in ostale cvetove obrezati.

November - januar
Fuksije postavimo v hladen prostor in zmanjšamo zalivanje. Rastline so v obdobju mirovanja.

Oblika fuksije

Obrezovanje
Večino fuksij moramo obrezati, da dobimo lepo obliko, drugače rastline rastejo previsoko. Najbolj primeren čas za obrezovanje je pomlad. Preko celega leta lahko obrezujemo grde dolge mladike in jih uporabimo za razmnoževanje.

Oblikovanje drevesca
Izberemo pokončno sorto. Uporabimo ukoreninjen potaknjenec in ga pozimi postavimo na zelo svetel prostor. Odstranimo vršičke, ko doseže želeno višino. Pustimo, da se razvije 5 do 6 poganjkov, ki oblikujejo krošnjo. Odstranimo liste na glavnem steblu. Posebej lepo izgledajo drevesca izdelana iz povešenih sort fuksij.

Lahko podvezujemo
Enako pomembno kot obrezovanje je tudi podvezovanje fuksij. Veliko rastlin ima takšno količino cvetov, da jih s težavo dvigne. V tem primeru vtaknemo palčico v lonček in ob njega podvežemo bolj težke vejice.

Široka lestvica barv

Fuksije pritegnejo našo pozornost z njihovo obliko in barvo cvetov. Pri večini vrst fuksij je zunanja stran cvetov kričeče rdeče ali rožnato obarvana. V cvet podaljšana čaša in čašni listi imajo zelo kontrastno barvo v primerjavi z venčnimi listi, ki visijo navzdol. Prašniki in pestič štrlijo iz cveta.

Dež škoduje cvetovom
Pri neustreznih vremenskih pogojih, to je bolj dolgo trajajočih deževjih ali plohah, bo bolje, če fuksije damo pod streho. Ko kupimo fuksije v zgodnji pomladi in jih damo neposredno iz rastlinjaka v segreto stanovanje, se lahko zgodi, da rastlina izgubi vse cvetlične popke.

Vir: http://roze.si

Objavljeno v Balkonsko cvetje
torek, 26 marec 2013 11:03

Špinača

Špinačo so pridelovali že stari Grki in Rimljani.

Glede na čas sejanja ločimo med zimsko špinačo z bolj grobimi listi in spomladansko in poletno špinačo, ki ima bolj tanke liste.

Domovina špinače je najverjetneje srednja Azija. V Evropo so jo v 16. stoletju preko Španije prinesli Arabci. Je ena najbolj zdravih in z vitamini najbolj bogatih rastlin. Čeprav špinača ne vsebuje toliko železa, kot je zmotno prepričanje veljalo dolgo časa pa vsebuje življenjsko pomembne minerale kalij, kalcij, magnezij, provitamin A, vitamine B, vitamin K, niacin, folno kislino in vitamin C. Čeprav je špinača zelo zdrava zelenjava, na žalost skladišči nitrat, ki se nahaja v zemlji. Da se nitrat ne začne pretvarjati v nitrit, ki je zdravju škodljiv, kuhane špinače ne smemo pogrevati.

Objavljeno v Vrtnarjenje

Spoštovani!

»Pepelni dan ni dan več tvoj, tvoj je vstajenja dan!« Pesnik Gregorčič je s temi pesniškimi besedami mislil na vstajenje slovenskega naroda, toda v še
globljem pomenu velja to za vsakega človeka in še posebej za kristjane, ki smo na sporočilo o Jezusovem vstajenju postavili vso svojo vero in vse svoje
življenje.

Verjamemo, da bomo enkrat dokončno vstali, tako dokončno, da ne bo več nevarnosti za ponoven padec ali celo propad. V tem življenju sicer padamo
vsi. Na najrazličnejše načine doživljamo neuspehe in nesreče, motimo se, delamo napake in grešimo. A to ni najhujše, če le imamo pogum vstati, se
spremeniti in iti naprej.

Ta pogum potrebujemo vedno, posebno pa še v takih časih, kot so naši, zato vam ga tudi iz srca voščim za letošnje velikonočne praznike. Še posebej
mislim na osamljene in tiste, ki ste daleč od svojih in jih na praznične dni še bolj pogrešate. Mislim na bolnike in invalide, na tiste, ki ste v stiskah
ali strahu pred jutrišnjim dnem, ki ste morali pretrpeti hude izgube, neuspehe in razočaranja. Želim vam velikonočnega zaupanja in volje, ki se ne
sprijazni z nobenim padcem, ker veruje, da je za velikim petkom zasijalo svetlo velikonočno jutro. Torej: vesele in blagoslovljene velikonočne
praznike!

msgr. dr. Anton Stres
ljubljanski nadškof metropolit
predsednik SŠK

Objavljeno v Novice
JSN Shine is designed by JoomlaShine.com | powered by JSN Sun Framework